המוח של המתבגר: למה גילאי 12-14 הם הגיל המושלם ליצירה (והגיל הכי גרוע להרצאות)
חזרה לכל הכתבות
מדעי המוח ולמידה25 בספטמבר 20264 דקות קריאה

המוח של המתבגר: למה גילאי 12-14 הם הגיל המושלם ליצירה (והגיל הכי גרוע להרצאות)

בגיל ההתבגרות המוח עובר שיפוץ: מערכת התגמול עולה על גל, והבלמים מגיעים רק עשור אחרי. למה זה מסביר כמעט הכל על תלמידי חטיבת הביניים, ואיך הופכים את זה ליתרון.

התלמיד שלא מצליח לשבת בשקט, ומצליח לבנות רובוט כל הלילה

כל מורה מכיר את התמונה. תלמיד חטיבת ביניים שלא מצליח לשבת בשקט חצי שיעור. מתפזר, מציק, בודק את הגבולות. ואותו תלמיד, בדיוק, יכול לעבוד על פרויקט בנייה ארבע שעות ברצף, מרוכז כמו מנתח.

זו לא עצלות וזו לא בעיית משמעת. זו ביולוגיה. המוח בגיל ההתבגרות עובר את אחת התקופות הדרמטיות בחייו. ומי שמבין מה קורה שם, מפסיק להילחם בתלמיד ומתחיל לעבוד איתו.

שיפוץ גדול: מה באמת קורה שם

שני תהליכים גדולים מתרחשים במוח של מתבגר, במקביל, והם מסבירים כמעט הכל:

הראשון: גל שני של גזיזה סינפטית. כמו בילדות המוקדמת, גם בהתבגרות המוח מקצץ קשרים באגרסיביות. קשרים שמופעלים נשמרים ומתחזקים. קשרים שלא, נעלמים. מה שמתבגר עושה הרבה, המוח שלו מקבע. מה שהוא לא עושה, המוח מוחק. המשמעות עצומה: ההתבגרות היא בעצם חלון של עיצוב. ההרגלים, המיומנויות והזהות שנבנים בגילאים האלה נחרטים עמוק.

השני: מערכת התגמול מקבלת טורבו. אזורי המוח שאחראים על תחושת סיפוק וריגוש, מוצפים בגיל הזה בדופמין יותר מאשר בכל גיל אחר. חידוש, סיכון וסקרנות מפיקים אצל מתבגר תחושת הייט חזקה פי כמה מאשר אצל מבוגר. זו הסיבה שמתבגרים נמשכים לכל מה שחדש, אינטנסיבי וקצת מסוכן.

גז, בלי בלמים

וכאן הבעיה, או יותר נכון, התכנון. האזור שאמור לרסן את כל זה, הקורטקס הקדם-מצחי, הוא האחרון שמבשיל במוח. הוא אחראי על תכנון, שליטה בדחפים וחשיבה על השלכות. אצלו ההתפתחות נמשכת עד אמצע שנות העשרים לחיים.

התוצאה היא מכונית עם דוושה גז רגיש במיוחד ובלמים שעוד לא הותקנו. מתבגר לא לוקח סיכונים כי הוא טיפש או שהוא לא מבין. הוא לוקח סיכונים כי המנוע שלו זועק לריגוש, והמעצור עוד בדרך בדואר.

יש ניסוי מפורסם שממחיש את זה יפה. חוקרים נתנו למתבגרים ולמבוגרים משחק נהיגה מדומה. המטרה: להגיע מהר, אבל לא להתנגש. כשהמתבגרים שיחקו לבד, הם נהגו כמעט כמו המבוגרים. אבל כשחברים צפו בהם מהצד, המתבגרים הכפילו את לקיחת הסיכונים. אצל המבוגרים לא קרה כלום. הנוכחות של חברים פשוט הדליקה למתבגרים את מערכת התגמול.

זה לא באג, זה המנוע

קל להתייחס לכל זה כאל תקלה שצריך להעביר בשלום עד גיל 25. אבל האבולוציה לא טעתה. הצורך הזה בריגוש, בסיכון ובהכרה חברתית הוא בדיוק המנוע שדוחף יצור צעיר לצאת מהבית, לנסות דברים חדשים ולבנות את עצמו. זו האנרגיה שבונה מבוגרים סקרנים, אמיצים ויוזמים.

השאלה היא רק אחת: לאן האנרגיה הזאת מופנית. מתבגר שלא מוצא לה ערוץ חיובי, ימצא לה ערוץ אחר. מסך, סיכונים פחות בריאים, או סתם התנגדות והרס בכיתה.

למה חדר מייקרים הוא בדיוק הערוץ הזה

עכשיו החלק שמרגש אותי בתור מי שעובד עם הגיל הזה כל שבוע. כל מה שהמוח של המתבגר רעב לו, פרויקט יצירה נותן לו, בכלות אחת:

  • חידוש. כל שיעור במעבדה מתחיל במשהו שהתלמיד עוד לא ראה. מדפסת תלת-ממד, חיישן, קוד. מערכת התגמול מקבלת את מנת החידוש שלה.
  • סיכון בטוח. הרובוט לא עובד? ההדפסה התעקמה? הקוד קורס? זה כישלון אמיתי, מרגיש אמיתי, אבל בטוח. זה סיכון עם חגורת בטיחות, וזה בדיוק האימון שהקורטקס הקדמי צריך כדי ללמוד להעריך תוצאות.
  • חברים. עבודה בזוגות ובקבוצות הופכת את הנוכחות החברתית, זו שבניסוי הנהיגה הכפילה את הריגוש, לדלק של העבודה. החברה לא מפריעה. החברה היא המנוע.
  • משמעות וזהות. תלמיד שבונה משהו שהוא שלו, שמריץ אותו מול הכיתה או מעלה אותו לתיק העבודות שלו, מקבל הכרה. והכרה בגיל הזה שווה זהב.

ולכן הפרדוקס מהפתיח מתפרש. אותו תלמיד שנאבק לשבת בשקט בשיעור פרונטלי, יעבוד בריכוז מוחלט במעבדה. הוא לא השתנה. הפורמט השתנה. השיעור הפרונטלי פונה לקורטקס הקדמי, זה שעוד לא קיים. הפרויקט פונה למערכת התגמול, זו שפועלת בהילוך גבוה.

אז מה עושים עם זה בכיתה

  1. לתת אוטונומיה, ולו קטנה. בחירה בין שני פרויקטים, בחירת צבע, נושא או שותף. המוח של המתבגר זקוק לתחושה שהוא מנווט את עצמו. בחירה של שתי דקות בשביל המורה היא תחושת שליטה של שבוע בשביל התלמיד.
  2. להעלות את רף האתגר. מתבגרים מפסיקים להתאמץ כשמשעמם, לא כשקשה. משימה שקלה מדי עוברת דרך אותו פילטר של זלזול שעובר גם הרצאה. אתגר אמיתי, שדורש ניסוי וטעייה, הוא בדיוק התדר שהמוח הזה מחפש.
  3. לעבוד בקבוצות, בכוונה. החברה היא לא הפרעה ללמידה בגיל הזה, היא מאיץ הלמידה. לתכנן את השיעור כך שהעבודה המשותפת היא הלב, לא תוספת בסוף.
  4. להפוך טעות לחלק מהעבודה. גם בגיל הזה, אולי במיוחד בגיל הזה, תחושת "טעיתי מול כולם" יכולה להיות בלתי נסבלת. לתת לטעות מקום גלוי ומכובד, לתת לכל פרויקט גרסה שנייה, מסיים גם את החרדה וגם את הלחץ לרמוס.
  5. להיות קשובים לשינה. זה מקום שבו הביולוגיה עובדת נגדנו וכדאי לדעת את זה: אצל מתבגרים קצב השעון הביולוגי נדחק קדימה בכשעתיים. הם באמת לא מצליחים להירדם בעשר בערב, ובאמת לא מסוגלים לקום בשש וחצי רעננים. סקרים של ה-CDC מצאו שכמעט שמונה מתוך עשרה תלמידי תיכון ישנים פחות מהשמונה שעות שהגוף צריך. זה לא עצלות, זה פיזיולוגיה. שיעור מעשי בבוקר מוקדם יעבוד טוב יותר משיעור עיוני, פשוט כי הגוף ער יותר כשהידיים עובדות.

חלון של עיצוב, לא פחות חשוב

יש כאן גם הזדמנות שכדאי לא לפספס. גל הגזיזה הסינפטית אומר שמה שמתבגר עושה הרבה, נשאר. תלמיד שבגיל 13 לומד שהוא מישהו שבונה, שמנסה, שמצליח אחרי כמה ניסיונות, מקבע את הזהות הזאת עמוק במוח. מחקרי ההדמיה מראים ששנות ההתבגרות הן אחת התקופות הפלסטיות בחיים, לא פחות מהילדות המוקדמת.

לכן חדר מייקרים בחטיבת ביניים הוא לא עוד פעילות עשירית. הוא השקעה אמיתית במוח שנמצא בשיא יכולת העיצוב שלו.

לסיכום

המתבגר לא חצי מבוגר עם פגמים. הוא מנוע ריאקטיבי עם מערכת הכוונה שעוד מותקנת. העבודה שלנו היא לא לחכות שהבלמים יגיעו. היא לתת למנוע כביש טוב.

ולגבי ההרצאות בשקט, לפחות עד גיל 25, אני ממליץ לשקול משהו אחר.

רוצים להעמיק? כתבתי גם על איך למידה בכלל חיווטת מחדש את המוח, ועל מה כדאי להעביר בחדר מייקרים בכל גיל. ואם אתם מורים לחטיבה שרוצים לחשוב יחד על תוכנית לגיל הזה, אשמח לשוחח.

תגובות (0)

אין עדיין תגובות. היה הראשון!

הישארו מעודכנים

הירשמו לניוזלטר שלנו וקבלו תכנים חדשים ישירות למייל